Unter Basaltemperatur versteht man die Körpertemperatur der Frau am Morgen nach dem Aufwachen und noch vor dem Aufstehen. Man nennt sie daher auch oft Aufwachtemperatur. Die Basaltemperatur verändert sich im Laufe des Menstruationszyklus, so dass durch die Auswertung der Basaltemperaturkurve (Temperaturmethode) die fruchtbaren Tage festgestellt werden können.
Beauty ist abhängig von der Zyklusphase! Wenn Du Deine unreine Haut bekämpfen willst, hilft es, wenn Du Deine Hautpflege auf Deinen Menstruationszyklus abstimmst. Da sich die Hormone innerhalb Deines Zyklus ändern, ändert sich auch Deine Haut. Hast Du gerade ein hormonelles Verhütungsmittel abgesetzt oder möchtest das tun, hast aber Angst, was dann mit Deiner Haut […]
Der Zervixschleim ist ein Sekret im weiblichen Körper. Er ist bei jeder Frau unterschiedlich ausgeprägt und kann sich durch Alter, Lebensweise und Ernährung verändern. Allerdings durchläuft der Zervixschleim im Zyklusverlauf bestimmte Konsistenzumschwünge, die bei allen Frauen gleich sind. Und genau diese Veränderungen geben Rückschlüsse auf die Zyklusphase, die Fruchtbarkeit und auf den Eisprung.
Während der Periode schwanger: Vielfach ist die Annahme verbreitet, während der Periode könne frau nicht schwanger werden. Es hängt davon ab, zu welchem Zeitpunkt in Deinem Zyklus der Eisprung auftritt. Gerade bei kurzen Zyklen ist es daher wichtig, die schwangerschaftskritischen Tage zu kennen.
Das Messzeitfenster ist der Zeitraum, den man für die Messung der Basaltemperatur nutzt. Warum es wichtig ist, diesen Zeitraum einzuhalten und wie man das Messzeitfenster einstellt, haben wir in diesem Artikel beschrieben.
