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Auswertung mit zweitem Eisprung-Symptom
Um zuverlässigere Ergebnisse zu erhalten, kannst Du mit cyclotest mySense samt Zyklus-App ergänzend zur Temperaturmethode noch ein zweites Eisprung-Symptom mit in die Auswertung einfließen lassen. Hierbei hast Du die Wahl zwischen der Auswertung Deiner Zervixschleim-Beobachtung und der Eingabe von Ergebnissen Deiner Ovulationstests. Sobald Du eines der beiden Symptome trackst, erscheint ein Popup-Fenster und Du wirst gefragt, ob das Symptom mit in die Auswertung einfließen soll. Stimmst Du zu, solltest Du den restlichen Zyklus über gewissenhaft dieses Eisprung-Anzeichen weiter tracken.
Auswertung von zwei Eisprung-Symptomen mit der cyclotest mySense-App
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Lange fruchtbare Phase trotz Zervixschleim-Bestimmung
Du weißt Bescheid über die Basaltemperatur und kannst in Deiner Zykluskurve eindeutig den Beginn der Hochlage erkennen? Zusätzlich hast Du täglich die Veränderung Deines Zervixschleims bemerkt und die Kategorien getrackt, aber trotz all dem ist Dein Fruchtbarkeitsstatus immer noch auf fruchtbar?
Der Zervixschleim verändert sich und kann im Laufe des Zyklus verschiedenen Kategorien zugeordnet werden: Ø, t, f, S, S+. Und dann gibt es noch S+H, der sogenannte Zervixschleimhöhepunkt. Er ist der Tag mit dem besten Zervixschleim, bevor dieser wieder schlechter wird. Sobald Du den Tag mit dem besten Schleim festgestellt hast, trägst Du S+H nachträglich ein (änderst ein S+ in S+H). Gibst Du die nächsten Tage, während der fruchtbaren Phase, einen zweiten Zervixschleimhöhepunkt (S+H) ein, dann wird die neuste Eingabe für die Auswertung genutzt. Falls ebenfalls eine konstante Temperaturhochlage vorliegt, zeigt Dir die cyclotest mySense-App unfruchtbar an.
Tracke unbedingt einen Zervixschleimhöhepunkt (S+H)!
cyclotest mySense-App: Symptothermale Auswertung mit Zervixschleim
Lange fruchtbare Phase trotz LH-Testergebnissen
Anstelle der Zervixschleim-Beobachtung kannst Du alternativ auch die Ergebnisse von LH-Tests eingeben. Lass Dich von der mySense-App erinnern, an welchen Tagen ein Test sinnvoll ist. Ein positiver LH-Test ist ein gutes Zeichen, dass Dein Eisprung kurz bevorsteht.
Teste so lange, bis Du einen positiven Ovulationstest in den Händen hältst. Nur mit der Kombination aus einem positiven Ergebnis und einer erkannten Temperaturhochlage zeigt Dir die mySense-App wieder unfruchtbar an. Auch hier gilt: Gibst Du ein zweites Mal in der fruchtbaren Phase LH+ ein, nimmt die Zyklus-App diese Eingabe für die Auswertung.
Eingabe eines positiven LH-Test ist notwendig.
Auswertung von LH-Tests und Basaltemperatur in der cyclotest mySense-App
Auswertung nicht möglich aufgrund von Störfaktoren
Medikamente, Krankheit, Alkohol, Stress, zu wenig Schlaf, all das können Ursachen sein, dass Deine Basaltemperatur gestört ist. Kommt es aufgrund einer dieser Störungen nicht zur morgendlichen Messung oder Du bemerkst nach der Messung, dass der Messwert vollkommen aus Deiner Zykluskurve herausfällt, dann kannst Du in der mySense-App einen Störfaktor tracken. Diese Eingabe bewirkt, dass der abweichende Messwert an diesem Tag ausgeklammert wird. Das bedeutet, er wird nicht bei der Auswertung Deines Fruchtbarkeitsstatus berücksichtigt.
Ausgeklammerte Messwerte aufgrund von Störfaktoren in der mySense-App
Individuelle Auswertung durch unseren Kundenservice
All unsere Tipps helfen Dir nicht weiter? Dann nutze unseren kompetenten Kundenservice und schicke Deine Zyklusdaten über das Kontaktformular in der mySense-App an unseren Kundenservice. Gerne helfen wir Dir, Deine Zykluskurve individuell auszuwerten und Deine Fragen zu beantworten.
Video: cyclotest mySense: Zyklusdaten an Kundenservice senden
