cyclotest: Natürlich Du
Lerne zu verstehen, welche natürlichen Hormone welchen Einfluss auf Dich haben und wie Du Dich in welcher Zyklusphase fühlst.
Freue Dich über Deinen natürlichen Zyklus und Deine natürliche Libido ohne Hormoneinwirkung und Nebenwirkungen.
Entscheide von Phase zu Phase: cyclotest begleitet Dich im Rahmen der Natürlichen Verhütung und bei Deinem Kinderwunsch.
Verlass Dich auf unsere Produkte. Zertifiziert und reguliert. Hohe Zuverlässigkeit.1 Einfach in der Anwendung.
Berechne Deinen Zyklus auch bei Unregelmäßigkeiten individuell und verlass Dich nicht auf Durchschnittswerte.
Wende die Symptothermale Methode nach NFP an und verlass Dich bei der Auswertung auf unseren bewährten cyclotest-Algorithmus.
cyclotest mySense Basalthermometer mit App
Video: cyclotest mySense - Bluetooth-Basalthermometer inkl. Zyklus-App
Wie zuverlässig ist cyclotest mySense?
Der Pearl-Index, kurz PI, ist eine Kennzahl für die Verhütungsmittelsicherheit. Hier wird unterschieden zwischen
- Perfect use, das ist die Sicherheit in der Theorie und
- Typical use, das ist die Anwendersicherheit.
Je niedriger der Pearl-Index, desto zuverlässiger die Methode.
Bei Anwendung der Symptothermalen Methode hat cyclotest mySense einen vergleichbaren Pearl Index (Perfect use) wie die Antibabypille.1
Perfect use ausgewählter Verhütungsmethoden
Unsere Lieblingsprodukte
Was sagen unsere Partner?
Jessica Roch von bodysynchron
„Cyclotest hat jetzt schon einige Jährchen auf dem Buckel - und doch sind die Produkte nach wie vor ganz vorne dabei, wenn es um sichere hormonfreie Verhütung geht! Cyclotest hat so vielen Frauen dabei geholfen, von hormoneller auf hormonfreie Verhütung umzusteigen. Dafür möchte ich heute im Namen aller Frauen von Herzen Danke sagen und hoffe, dass uns dieses tolle Unternehmen noch viele Jahrzehnte über begleiten wird!"
Dr. med. Heidi Gößlinghoff – Gynäkologin
"Als Frauenärztin und Kinderwunschexpertin bin ich ein begeistertet Fan des Zyklustrackings. Bei der hormonfreien Verhütung ist das Tracking, richtig durchgeführt, sehr sicher und ohne Nebenwirkungen. Wobei, eine gravierende „Nebenwirkung“ hat das Zyklustracking ja schon: Du lernst Deinen Körper besser kennen. Wann sind meine fruchtbaren Tage, was zeigt mir der Temperaturanstieg, ist meine zweite Zyklushälfte lang genug? All das kannst Du aus einer gut geführten Temperaturkurve ablesen. Da empfehle ich gerne Cyclotest: die Messungen gehen schnell und die Kurven sind gut auswertbar."
Dr. med. Dorothee Struck – Gynäkologin
"Ich bin ja selber mit einem Quecksilber Cyclotest-Thermometer „groß geworden“ in Sachen Verhütung und bin ein großer Fan der natürlichen Familienplanung seit den 1980er Jahren. Mittlerweile gibt es von Cyclotest sehr gute moderne Tools, die Frauen wunderbar unterstützen. Allerdings sollten Frauen sich zusätzlich mit ihrem Körper und den Grundlagen von Natürlicher Familienplanung auseinandersetzen um diese Unterstützung optimal nutzen zu können. Zur Verhütung oder um schnell schwanger zu werden. Das tolle an NFP ist ja, dass es für beide Lebenssituationen geeignet ist und das ohne Nebenwirkungen."
Elisa NFP-Beraterin
"Happy Birthday cyclotest! Ihr habt einen großartigen Beitrag zur natürlichen Familienplanung geleistet. Ich bin begeistert von der Technologie und deren Umsetzung: Endlich ohne langes Messen und ständiges Piepen Temperatur nehmen - und dazu noch sicher verhüten. Oben drauf seid ihr ein sympathisches Team, das einem mit Rat und Tat zur Seite steht. Bitte weiter so!"
Claudia von Wegweiser Kinderwunsch
"Für Frauen, die ihre fruchtbaren Tage gerne mit der Temperaturmethode bestimmen oder sogar die symptothermale Methode bevorzugen, ist cyclotest mySense genau das richtige Gerät. mySense lässt sich leicht, unkompliziert und schnell bedienen."
Sarah Plack vom Babybauch Blog
"Was mich am Cyclotest MySense besonders begeistert hat war, wie schön auswertbar die Basaltemperaturkurve trotz der sehr kurzen und oralen Messdauer bei mir geworden ist! Die App ist wirklich sehr gut zu bedienen und hilft gerade NFP-Einsteigerinnen unglaublich, die Regeln richtig und sicher anzuwenden. Auch finde ich es klasse, dass als zweiter Parameter optional LH-Tests in die Auswertung mit einbezogen werden können - denn die Auswertung des Zervixschleimes ist bei mir immer sehr schwierig."
Cassy Lou – Teil des cyclotest Teams
„Ich habe Cyclotest durch NFP und den MyWay Zykluscomputer kennengelernt, von dem ich nach wie vor ein großer Fan bin :). Jetzt darf ich für Cyclotest die TikTok Videos und einige Instagram Reels erstellen, was total Spaß macht. Ich hoffe, dass wir damit noch viele Frauen für ihren natürlichen Zyklus begeistern können! Als kleiner Part in eurem Team fühle ich mich sehr wertgeschätzt und gut aufgehoben. Danke für die Zusammenarbeit und eure coolen Produkte. Cassy“
Einblicke in die cyclotest mySense-App
cyclotest mySense - Tages-Chart unfruchtbar
cyclotest mySense - Eingabemöglichkeiten
cyclotest mySense - Zykluskurve
cyclotest mySense - Übersicht aller Zyklen
cyclotest mySense - Detailansicht Zyklus
cyclotest mySense - Kalenderansicht
Interaktive Tools zum Starten
Wir haben ein paar interaktive Tools für Dich gebastelt, die Dir den Einstieg in NFP erleichtern können. Mach jetzt unseren PMS-Test oder bestimme Deine Zervixschleim-Kategorie. Natürlich kannst Du auch erst mal ganz basic mit unserem Periodenrechner starten.
Interessantes aus dem Zyklusuniversum
Über die letzten Jahre haben wir eine Vielzahl an aufklärenden Artikeln rund um den weiblichen Zyklus zusammengestellt. Diese lassen wir seit diesem Jahr nach und nach durch unser Expertenteam prüfen.
Weiblicher Zyklus
Eine amerikanische Umfrage hat aufgezeigt, dass nur wenige Frauen über den eigenen Zyklus Bescheid wissen. Wie lange dauert der Zyklus der Frau? Wann sind meine fruchtbaren Tage? Welche Hormone wirken im Zyklus? Diese und weitere Fragen möchten wir beantworten. Der Zyklus der Frau beginnt mit dem ersten Tag der Periode und endet mit dem Tag vor der nächsten Periode. Normalerweise dauert er zwischen 23 und 35 Tagen
Hormonfreie Verhütung
Hormonfreie Verhütung umfasst alle Verhütungsmethoden und Verhütungsmittel, die ohne Hormone Hormone auskommen. Man unterscheidet hierbei zwischen folgenden hormonfreien Verhütungsmethoden:
Alles über die Verhütungssicherheit, Vor- und Nachteile der Verhütungsmethoden ohne Hormone erläutern wir Dir in unserem Beitrag.
Schwanger werden
Schwanger werden: Natürlich sollte man hierzu während des fruchtbaren Zeitfensters Sex haben. Wie aber wird man schnell schwanger? Schaffe die besten Voraussetzungen für Dich und Deinen Partner, damit es mit der Schwangerschaft schnell klappt. Hilfreich sind hier wertvolle Tipps, eine Checkliste zum Schwanger werden und alle Informationen, wie man schnell schwanger werden kann.
Pille absetzen
Was muss ich beachten beim Pilleabsetzen? Dahinter steckt ein längerer Prozess. Schließlich muss sich Dein Körper erst daran gewöhnen, dass Du ihm von nun an keine zusätzlichen Hormone mehr zuführst. Gerade in der Übergangszeit kannst Du also durchaus Veränderungen an Dir wahrnehmen. Das ist ganz normal! Die Umstellung passiert nicht von heute auf morgen. Kurz […]
Wie lange überleben Spermien?
Die Lebensdauer der Spermien beträgt bis zu 5 Tage. Wie lange Samenzellen überleben, ist dabei abhängig von der Spermienqualität und der Umgebungssituation. An der Luft überleben Spermien bspw. nur kurz. In der Scheide der Frau können sie bis zu 5 Tage überstehen.
NFP
Mit NFP (Natürliche Familienplanung) werden anhand spezifischer Körpersymptome die fruchtbaren und unfruchtbaren Tage im weiblichen Zyklus bestimmt. Durch gezielten Geschlechtsverkehr in der empfängnisbereiten Zeit kann die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erhöht werden. NFP ist aber auch eine natürliche und gesunde Methode der Empfängnisverhütung.
Unregelmäßiger Zyklus
Wie regelmäßig sind normale Zyklusverläufe? Es herrscht immer noch weitläufig die Annahme, dass der weibliche Zyklus immer 28 Tage dauert. Wer Erfahrungen mit der Pille gemacht hat, weiß, dass bei der Einnahme ein 28-Tage-Rhythmus vorgegeben wird. Aus diesem Grund ist diese Auffassung wohl auch sehr verbreitet. Die Realität sieht etwas anders aus. Generell gilt: Zykluslängen zwischen 23 und 35 Tagen sind normal.
Was versteht man unter Basaltemperatur?
Die Basaltemperatur wird morgens nach dem Aufwachen gemessen. Deshalb wird diese Körpertemperatur auch Aufwachtemperatur genannt. Nachts sinkt die Körpertemperatur auf ihren niedrigsten Wert; tagsüber steigt sie langsam an und erreicht am Nachmittag ihr Maximum. Während des Zyklusverlaufs ändert sich die Höhe der Temperatur typischerweise, was Rückschlüsse auf den Eisprung und somit die fruchtbaren & unfruchtbaren Tage zulässt.
Quellen:
- 1 "cyclotest mySense und cyclotest myWay weisen bei der Verwendung der Temperaturmethode einen Pearl-Index von 1 bis 1,7 auf. Bei der Verwendung der symptothermalen Methode sind cyclotest mySense und cyclotest myWay bei der Bestimmung des fruchtbaren Zeitraums genauso effizient wie die Sensiplan® Methode, die bei perfect use einen Pearl-Index von 0,3 bis 0,4 hat." (Clinical evaluation in accordance with the European Medical Device Directive 93/42/EEC & MEDDEV 2.7.1. Cyclotest myWay und Cyclotest my Sense APP. 2019.)
- 2 Trussell J . Contraceptive Efficacy. In Hatcher R A, Trussell J, Nelson A L , Cates W, Kowal D, Policar M. Contraceptive Technology: New York NY: Ardent Media, 2018.