Schwanger während Periode?

Inhaltlich geprüft von Dr. med. Dorothee Struck

• Zuletzt aktualisiert am 22.05.2023
• ·
• Von Katharina

Kann man während der Periode schwanger werden?

„Kann man während der Periode schwanger werden?“ – Wenn Du Dir diese Frage stellst, kann es sein, dass Dich die Antwort erstaunt: „Ja, man kann!“ Wir zeigen Dir, welche Voraussetzungen hierfür gegeben sein müssen, wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist und wie Du verhüten kannst.

„Kann man schwanger werden, wenn man seine Tage hat? Das ist doch nicht möglich, oder?“ Viele Frauen denken, dies gehöre in den Bereich der Mythen und verzichten daher während der Periode auf Verhütung. In einem Online-Artikel auf focus.de macht Eva Zattler, Diplom-Sozialpädagogin und Schwangerenberaterin bei Pro Familia in München deutlich: „Zu uns kommen viele ungewollt schwangere Frauen, die genau das gedacht haben“.¹

Diese Aussage macht deutlich: Man kann während der Periode schwanger werden! Du solltest daher unbedingt während der Menstruation verhüten, wenn Du Sex hast und keinen Kinderwunsch hast.

Es stimmt zwar, dass bei einer Frau nur an wenigen Tagen im Menstruationszyklus eine Befruchtung möglich ist. Allerdings: Erfolgt der Eisprung sehr früh, kann ungeschützter Geschlechtsverkehr während der Periode dazu führen, dass eine Schwangerschaft eintritt. Ist der Zeitpunkt des Eisprungs sehr früh, so hat man nur sehr wenige unfruchtbare Tage am Zyklusanfang.

Überschneidung von Menstruation und fruchtbarer Phase bzw. Eisprung bei einem 24-Tage Zyklus

Die Grafik zeigt ein Beispiel mit einem 24-Tage-Zyklus. Dort erfolgt der Eisprung an Tag 9. Somit tritt der Fall ein, dass bereits während der Periode und darüber hinaus ein Schwangerschaftsrisiko besteht. Hättest Du zum Beispiel am 4. Zyklustag ungeschützten Sex, also während der Regel, wäre es möglich, während der Periode schwanger zu werden.

Wie sich das erklären lässt? Ganz einfach, Du musst dazu nur die Antwort auf die Frage „wie lange überleben Spermien im weiblichen Körper“ kennen. Denn die Samenzellen können im Körper der Frau bis zu 5 Tage überleben. Zudem ist die Eizelle für 12–24 Stunden befruchtungsfähig.

Schwanger werden während der Periode ist kein Mythos

Während der Periode schwanger werden zu können ist also kein Mythos. Wenn der individuelle Rhythmus nicht bekannt ist, so kann eine Schwangerschaft während der Menstruation bei ungeschütztem Geschlechtsverkehr nicht ausgeschlossen werden. Es ist eine zusätzliche Verhütung angesagt, zum Beispiel mit einem Kondom.

Wenn man sich mit dieser pauschalen Antwort nicht zufriedengeben möchte, dann ran an die Beobachtung des eigenen Zyklusgeschehens: Auf diese Weise erhältst Du Deine individuelle Antwort – und zwar neu ermittelt Monat für Monat. Ganz einfach übrigens auch mit unserem Zykluscomputer cyclotest myWay.

Kann man während der Periode schwanger werden, wenn man die Pille nimmt?

Während der Abbruchblutung innerhalb der Pillenpause oder wenn man anderweitige hormonelle Verhütungsmethoden nutzt, z. B. zwischen zwei Vaginalring- oder Hormonpflaster-Phasen, kann normalerweise keine Befruchtung der Eizelle durch männliche Samenzellen stattfinden. Dies gilt zumindest bei richtiger Anwendung des hormonellen Verhütungsmittels.

Bei 1,6 Prozent der Zyklen erfolgte der Eisprung an Tag 9 oder früher. Das bedeutet, dass deren Fruchtbarkeitsstart am 4. Zyklustag oder früher ist. Wenn dann die Periode 5 Tage dauert, ist während der Periode ein Schwangerschaftsrisiko gegeben.

Wahrscheinlichkeit, während der Periode schwanger zu werden in Abhängigkeit von der Länge der 1. Zyklushälfte

Viele Frauen haben nicht immer die gleiche Zykluslänge und die Monatsblutung kann sehr früh erfolgen. Stress, unregelmäßiger Schlaf, Schichtarbeit, aber auch bestimmte Krankheiten können Ursache eines schwankenden Zyklusverlaufs sein. Dieser kann auch einmal eine kurze 1. Zyklushälfte aufweisen, so dass die fertilen Tage mit der Periode zusammenfallen.

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Muss ich während der Periode komplett auf Sex verzichten?

Auf Sex verzichten, das ist Geschmacks- und Gefühlssache, manche Paare haben gerne Sex während der Blutung, wenn beide sich damit wohlfühlen spricht nichts dagegen. Aber ungeschützten Verkehr haben, das kann schwierig sein, wenn eine Schwangerschaft sicher vermieden werden soll. Diese Frage kann – wie schon deutlich geworden ist – nicht pauschal beantwortet werden. Die Beobachtung des Menstruationszyklus hilft dabei, sich selbst zu beantworten, ob man in der Zeit der Periode ungeschützten Sex haben kann. Zu kompliziert? Ist es nicht, denn es gibt kleine technische Helfer wie eine Zyklus-App oder einen Zykluscomputer.

Wenn die Pille erst vor Kurzem abgesetzt wurde und der eigene, hormonfreie Zyklus noch nicht lange beobachtet wurde, gilt: im Zweifel ein Kondom verwenden, bis der Temperaturanstieg sicher nachweist, dass der Eisprung abgelaufen ist.

cyclotest mySense unterstützt beim Fruchtbarkeitsstatus

Wenn Du Dich entscheidest, cyclotest mySense zum Monitoring zu verwenden, so bezieht die cyclotest mySense-App genau dieses Wissen um individuelle Zykluslängen mit ein: Wenn sie aufgrund der Eisprunganzeichen feststellt, dass Du einen sehr kurzen Monatszyklus hast, kann sie Dir auch an einem Zyklustag während bzw. am Ende der Periode „fruchtbar“ anzeigen. Wenn Du keinen Kinderwunsch hast, ist das eine sehr wertvolle Information. Die natürliche Verhütung ist dabei sicher und weist keinerlei Nebenwirkungen auf.

Wie verhüte ich während der Periode?

Fällt Deine Fruchtbarkeitsphase in die Zeit Deiner Periode, solltest Du Dich um Verhütung kümmern, wenn Du Sex haben möchtest. Am besten klärt ihr zusammen als Paar, wie ihr auch im Zeitraum der Regelblutung richtig verhütet. Eine Verhütungspanne während der Periode ist nicht ideal.

Ein Tampon während der Regelblutung stellt hierbei keine Barriere für die Spermien auf dem Weg zum Eileiter dar und saugt auch nicht die Spermien auf. Die Spermien können auch während der Blutung in die Gebärmutter wandern und dort auf die Eizelle warten, die selbst mehrere Stunden überleben kann. So kann sie befruchtet werden und sich in die Gebärmutter einnisten.

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