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Sex während der Periode

Sex w√§hrend der Menstruation ist Geschmacks- und Gef√ľhlssache. Manche Paare haben gerne Sex w√§hrend der Periode. Wenn beide sich dabei wohlf√ľhlen, spricht nichts dagegen.

Eine starke Regelblutung muss man nicht unbedingt mögen.

Periodensex: Do or Don¬īt

Geringe Libido, Regelschmerzen, schlechte Laune etc. lassen die meisten Frauen gar nicht erst an Sex zum Beginn des Zyklus denken. Dabei kann Sex in dieser Phase sogar einige Vorteile haben. Bevor wir auf die Pros und Cons eingehen, kurz vorweg: Du musst Dich wohlf√ľhlen und es wollen!

Die sch√∂nste Nebensache der Welt kann auch in der roten Phase Deines Zyklus sehr vorteilhaft sein. Vor allem, wenn Du von Regelbeschwerden gequ√§lt wirst. Manche Frauen versp√ľren sogar einen erh√∂hten Libidoschub w√§hrend der Periode. Aber beachte, es ist nicht alles Gold, was gl√§nzt.

Die Vorteile:

  • Sex entkrampft: Unterleibskr√§mpfe treten bei vielen Frauen w√§hrend der Regel auf. Anstelle von W√§rmflasche und Schmerztabletten kannst Du es mal mit Sex probieren.
  • Sex hilft Stress abzubauen.
  • Ein Orgasmus kann f√ľr Schmerzlinderung sorgen.
  • Periodenblut kann als zus√§tzliches Gleitmittel dienen.

Die Nachteile:

  • Menstruationsblut erh√∂ht die Chancen einer Ansteckung f√ľr sexuell √ľbertragbare Krankheiten.
  • Bei kurzen Zyklen kannst Du auch schwanger w√§hrend der Periode werden. Das findest Du mithilfe einer Zyklus-Apps heraus. Die n√§mlich zeigt Dir an, ab wann ein Schwangerschaftsrisiko besteht.

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√úbrigens, wer denkt, das Vorhaben endet in einem Blutbad, der liegt eindeutig falsch. Im Durchschnitt verliert eine Frau √ľber die gesamte Periode hinweg nur etwa 50 ml Blut.

K√ľmmere Dich um die passende Verh√ľtung w√§hrend der roten Tage. Wir empfehlen ein Kondom. Somit kannst Du Dich vor einer Schwangerschaft und √ľbertragbaren Krankheiten sch√ľtzen. Ein Tampon stellt keine Barriere f√ľr die Spermien auf dem Weg zum Eileiter dar und saugt auch nicht die Spermien auf.

Tipps f√ľr den Sex w√§hrend der Menstruation

Du hast Lust bekommen, es auszuprobieren? Bevor Du √ľber Deinen Partner herf√§llst, solltest Du unbedingt mit ihm reden! Nur weil es f√ľr Dich okay ist, bedeutet das noch nicht, dass er es auch m√∂chte. Stimmt er zu, haben wir hier ein paar Tipps f√ľr Dich zusammengefasst:

  • Entferne zuvor unbedingt Dein Menstruationsprodukt.
  • Nutze Softtampons, diese k√∂nnen auch w√§hrend des Sex getragen werden.
  • Legt ein altes Handtuch unter.
  • Verlegt den Sex unter die Dusche.
  • Nutzt Stellungen, bei denen nichts auf Deinen Bauch dr√ľckt, z.B. L√∂ffelchenstellung.

Keine Lust auf Sex während der Tage? Absolut verständlich, eine gesteigerte Libido im Zyklus lässt sich meist während der fruchtbaren Phase, also rund um den Eisprung feststellen. Du weißt nicht, wann Deine fruchtbaren Tage sind? Finde es heraus mit unserer Zyklus-App cyclotest mySense!

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