Schluss mit schlechten Angewohnheiten

Schlechte Angewohnheiten

Wir haben sie alle: schlechte Angewohnheiten. Zu wenig Bewegung, Rauchen, unausgewogene Ernährung oder die Einnahme von Hormonen zählen heute zu den weitverbreiteten Lastern. Was tun?

Zuletzt aktualisiert am 26.04.2022 · von Katharina

Was passiert mit Deinem Körper, wenn Du bestimmte Gewohnheiten ablegst?

Wir haben für Dich eine interaktive Grafik entwickelt – dort kannst Du auswählen, welches Laster Du gerne ablegen möchtest. Wenn Du dann über den Frauenkörper fährst, zeigt er Dir, welche positiven Effekte das Aufgeben dieser Gewohnheiten auf Deinen Körper hat. Das besondere Plus für Dich: Ärzte, Ernährungsberater, Personal Trainer und weitere Experten geben Dir Tricks und Tipps, damit Dir die Umstellung Deiner Lebensgewohnheiten einfach gelingt!

Wenn Du also gerade überlegst, was wohl passiert, wenn Du die Pille absetzt, dann schau’s Dir an!

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Frauen haben die Entscheidung getroffen, die Pille abzusetzen.

Pille absetzen

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Schwanger und Babybauch

Schwanger werden

Schwanger werden: Natürlich sollte man hierzu während des fruchtbaren Zeitfensters Sex haben. Wie aber wird man schnell schwanger? Schaffe die besten Voraussetzungen für Dich und Deinen Partner, damit es mit der Schwangerschaft schnell klappt. Hilfreich sind hier wertvolle Tipps, eine Checkliste zum Schwanger werden und alle Informationen, wie man schnell schwanger werden kann.

Zervixschleim in der mySense-App dokumentieren

Was ist der Zervixschleim?

Der Zervixschleim ist ein wässriges oder geleeartiges Sekret, das von den Zervixdrüsen im Gebärmutterhals abgesondert wird. Während des Menstruationszyklus verändert sich der Ausfluss in Konsistenz und Optik. Die Beobachtung und Auswertung des Zervixschleims geben Hinweise auf den Eisprung und die fruchtbaren Tage. Die Auswertung des Zervixschleims erfolgt nach Empfinden, Sehen und Fühlen.

Und hier findest Du unsere Herzstücke, die Dich bei einer natürlichen Form der Verhütung unterstützen können:

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