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Spermienqualität verbessern? Vor allem haben eine gesunde Ernährungsweise und die Vermeidung von bestimmten Lebensgewohnheiten einen großen Einfluss auf die Spermienqualität und damit die Fruchtbarkeit des Mannes. Informationen über die aktuelle Qualität des Spermas kann ein Spermiogramm geben.
PCO bzw. PCOS ist die häufigste hormonelle Störung bei Frauen im gebärfähigen Alter. Das polyzystische Ovarialsyndrom/Ovarsyndrom ist erblich bedingt und kann durch Umwelteinflüsse unterschiedlich stark auftreten. Das PCO-Syndrom ist nicht heilbar, aber die Beschwerden lassen sich gut in den Griff bekommen.
Zu den häufigsten Risiken und Nebenwirkungen der Pille zählen Kopfschmerzen, Gewichtszunahme, Zwischenblutungen, Stimmungsschwankungen, ein erhöhtes Thromboserisiko und ein erhöhtes Risiko hinsichtlich bestimmter Krebsarten sowie Herz- und Kreislauferkrankungen.
Nachhaltig verhüten, geht das? Wir werfen ein Blick auf die Umweltauswirkungen, Müllentstehung, tierische Inhaltsstoffe und Herstellungsprozesse einzelner Verhütungsmethoden. Die nachhaltigste Verhütung ist keine Verhütung, aber dies kann zu ungewollten Schwangerschaften und Krankheiten führen. Neben dem Aspekt der Nachhaltigkeit sollten auch der Pearl-Index bzw. die Sicherheit, die Anwendung und die Kosten beachten werden.
Der Menstruationszyklus besteht zum großen Teil aus unfruchtbaren Tagen. Man unterscheidet zwischen den unfruchtbaren Tagen am Zyklusanfang sowie den unfruchtbaren Tagen nach dem Eisprung. Du möchtest wissen, wann Du nicht schwanger werden kannst? Die unfruchtbaren Tage können berechnet werden, in dem man bestimmte Körpersignale beobachtet und auswertet.
