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Was ist freie Menstruation?

Die freie Menstruation ist ein Trend, dem viele skeptisch gegenüberstehen. Aber sie hat definitiv zahlreiche Vorteile!

Was assoziierst Du mit dem Trend Freie Menstruation? Ekel, unhygienisch und Blut überall? Obwohl Du es noch nie ausprobiert hast? Klar, man muss nicht jeden Trend mögen, aber informieren sollte man sich schon mal darüber. Zumal, wenn man dabei während der Periode keine Binden und Tampons mehr benötigt (und dadurch bei letztgenannten das toxische Schocksyndrom […]

Warum Natürliche Familienplanung ganz unkompliziert ist

Löwenzahnpollen werden vom Wind weggetragen.

Hier kommt ein Gastbeitrag der Bloggerin Sanara Brooks. Sie berichtet von ihren ersten Erfahrungen mit der Natürlichen Familienplanung und warum die Zyklusbeobachtung so praktisch ist. Lesen und mehr erfahren! „Ich möchte hier und heute berichten, wie ich zur natürlichen Familienplanung (kurz NFP) stehe und welchen besonderen Wert sie meiner Meinung nach jeder Frau bietet. Schon […]

Wie funktioniert die Verhütung für junge Frauen?

Die Frage nach der Verhütung für Teenager stellt sich jede Mutter.

Interessierst Du Dich für eine moderne Verhütung für junge Frauen oder hast Du eine Tochter, die ihre ersten sexuellen Erfahrungen sammelt? Gerade für junge Frauen und Teenager gibt es geeignete und ungeeignete Mittel für den Empfängnisschutz. Welche hormonfreien Verhütungsmethoden für Teenager? Neben hormonellen Verhütungsmittel für Mädchen gibt es allerdings auch Alternativen aus der hormonfreien Verhütung […]

Lerne unsere neue Website gesund&ich kennen!

Neue Website gesund&ich mit neuen cyclotest Tees.

Gesunde Ernährung, Fitness und Gesund leben – das sind Themen, die Du auf unserer neuen Website gesund-und-ich.de findest. Damit Du lernst, besser auf Dein Bauchgefühl zu hören und einen kühlen Kopf zu bewahren. Tipps, Infos und Rezepte für Körper und Geist Ein vollgepackter Terminplan hindert Dich daran, in der Küche zu experimentieren und Dich fit […]

Hilfe im Senegal

Future E. D. M. vor dem Bildungszentrum M'bour, Senegal

Die guten Vorsätze … Jedes Jahr drängen sie sich in unser Bewusstsein und appellieren an unser Gewissen – meistens pünktlich zum Jahreswechsel. Wenn man ehrlich ist, sind es dann aber meistens Vorsätze, die sich um die eigene Person drehen: Nächstes Jahr mache ich wieder mehr Sport. Und ich esse wieder gesünder. Und beruflich will ich […]