Definizione

Il messaggio di errore "E" (Error) sul display può comparire nel caso in cui il sensore non venga tenuto fermo sotto la lingua. Se, dopo avere ripetuto la misurazione, continua a comparire la "E", contattate il numero di assistenza.

Gli incrementi inusuali della temperatura (ad es. febbre), che non rientrano nell’intervallo di misurazione di cyclotest, vengono segnalati sul display con la lettera "H" (High) e non vengono considerati e memorizzati ai fini della valutazione. Se in seguito verrà richiamato il dato riferito a questo giorno, sul display non comparirà alcun valore, ma solo l'indicazione "H". Per la misurazione della febbre si consiglia di utilizzare un termometro apposito.

Se sul display compare una "L" (Low) lampeggiante, significa che il sensore si trova in fase di riscaldamento e deve rimanere in posizione ancora per qualche secondo prima di poter rilevare la vostra temperatura basale.

cyclotest è uno strumento di diagnosi con il quale è possibile definire con crescente precisione l’inizio e la fine della fase fertile all'interno del vostro ciclo. Lo sviluppo di cyclotest è basato sui risultati delle ricerche condotte sul metodo della temperatura basale e sul metodo sintotermico. Se utilizzati nel modo corretto, questi metodi offrono un'elevata affidabilità, pari a oltre il 97% (indice Pearl 1-3).

Se notate un andamento della temperatura inconsueto o altre anomalie che vi risultano inspiegabili, consultate il vostro medico o telefonate al nostro centro informazioni.

L’eventuale attivazione involontaria del tasto di inizio ciclo non ha conseguenze se il tasto non rimane premuto per almeno 7 secondi. Anche l’attivazione involontaria del tasto di misurazione non ha alcun effetto se non si sta eseguendo una misurazione.

Durante l’operazione di sostituzione della batteria, i dati memorizzati vengono conservati presso il servizio di assistenza cyclotest.

Se lo strumento viene utilizzato regolarmente, la batteria è sufficiente per eseguire 500 misurazioni circa. Quando sul display compare il simbolo della batteria, sarà necessario sostituirla. Durante l'operazione di sostituzione della batteria i dati rimangono memorizzati presso il servizio di assistenza cyclotest.

Talvolta, quando si viaggia in paesi lontani, il cambiamento di fuso orario può essere tale da spostare il vostro orario di risveglio al di fuori della ⇒ "finestra temporale" in cui cyclotest accetta le misurazioni. Se immettete il dato relativo all'inizio del ciclo immediatamente prima o durante il viaggio e avete la possibilità di eseguire la prima misurazione a destinazione, allora potrete utilizzare cyclotest come di consueto senza alcun problema. Per tutti gli altri casi rivolgetevi al numero di assistenza.

La cellula uovo femminile (ovulo) rimane vitale e può essere fecondata per 12-18 ore.

Le cellule seminali maschili (spermatozoi) hanno generalmente una durata massima di vita di quattro giorni. Se desiderate un figlio, individuare la presenza dell'ormone dell'ovulazione ( ⇒ test di ovulazione) vi consentirà di definire con maggiore precisione la durata della vostra fase di massima fertilità.

Il ciclo è composto da tre fasi:

• una fase non fertile relativamente breve successiva alla mestruazione
• una fase fertile che dura fino al termine dell'ovulazione
• una fase non fertile relativamente lunga

L’utilizzo di cyclotest è consigliabile in linea di principio in tutti i casi in cui si desideri realizzare una pianificazione familiare naturale. L'utilizzo è invece sconsigliato (controindicazione) in caso di orari di lavoro irregolari (turni, viaggi in paesi lontani) e in caso di cicli estremamente squilibrati (pubertà, malattia).

I dati relativi al ciclo memorizzati da cyclotest vengono visualizzati sul display per mezzo di lettere, cifre e simboli. Il display visualizza

• per i cicli precedenti (fino a 12): la durata del ciclo, il giorno del picco di temperatura e il giorno del picco ormonale (se immesso)
• per i cicli in corso (fino a 99 giorni): la temperatura

cyclotest consente di effettuare le misurazioni all'interno di una "finestra temporale" di 4 ore. Questo significa che, se la prima misurazione del ciclo è stata eseguita alle 7 del mattino, nei giorni seguenti sarà possibile misurare la temperatura basale fra le 5 e le 9 del mattino. Questa finestra temporale viene ridefinita ad ogni ciclo sulla base della prima misurazione effettuata. Ciò consente anche, ad esempio, di tenere in considerazione il passaggio dall'ora legale all'ora solare e viceversa.

In generale, i farmaci possono influenzare i processi fisici che accompagnano il ciclo. È pertanto consigliabile consultare il proprio medico.

Il ciclo è composto da tre fasi:

• una fase non fertile relativamente breve successiva alla mestruazione
• una fase fertile che dura fino al termine dell'ovulazione
• una fase non fertile relativamente lunga.

Gli incrementi inusuali della temperatura (ad es. febbre), che non rientrano nell'intervallo di misurazione di cyclotest, vengono segnalati sul display con la lettera "H" (High: alta) e non vengono considerati e memorizzati ai fini della valutazione. Se in un secondo momento viene richiamato il dato riferito al giorno in questione, sul display non compare alcun valore, ma solo l'indicazione "H". Per la misurazione della febbre utilizzate un apposito termometro.

cyclotest consente di effettuare le misurazioni all'interno di una "finestra temporale" di 4 ore. Questo significa che, se la prima misurazione del ciclo è stata eseguita alle 7 del mattino, nei giorni seguenti sarà possibile misurare la temperatura basale fra le 5 e le 9 del mattino. Questa finestra temporale viene ridefinita ad ogni ciclo sulla base della prima misurazione effettuata. Ciò consente anche, ad esempio, di tenere in considerazione il passaggio dall'ora legale all'ora solare e viceversa.

Premendo il tasto freccia destro viene visualizzato il giorno corrente del ciclo. Premendo ripetutamente il tasto freccia sinistro è possibile visualizzare sul display la temperatura misurata nei giorni precedenti.

cyclotest segnala una possibile gravidanza già 18 giorni dopo la registrazione del picco di temperatura:
Questa indicazione compare tuttavia anche se dimenticate di inserire per tempo l'inizio del nuovo ciclo. In questo caso sarà necessario inserire in un secondo momento il dato relativo all'inizio del ciclo. In caso di una sospensione prolungata delle misurazioni, dopo 99 giorni cyclotest cancella tutti i dati di misurazione per motivi di sicurezza. Rimane memorizzata solo la vostra temperatura media.

Di tanto in tanto pulite l'involucro dello strumento e il sensore con un detergente delicato (utilizzate un panno non troppo umido). Non immergete in acqua.

L'inizio del ciclo deve essere immesso il primo giorno della mestruazione. L'immissione di questo dato può essere effettuata anche nel corso della giornata, in questo caso, però, la misurazione deve essere eseguita il mattino successivo. Un'eventuale attivazione involontaria del tasto di inizio ciclo viene ignorata: cyclotest accetta l'immissione dei dati solo se il tasto viene tenuto premuto per almeno 7 secondi. Nel caso in cui venga immessa una data di inizio sbagliata, è possibile correggerla entro al massimo il 15° giorno del ciclo:
per fare questo tenete premuto il piccolo tasto rotondo di inizio ciclo e premete ripetutamente il tasto freccia destro finché sul display comparirà il giorno corrente del ciclo. Continuate a tenere premuto il tasto di inizio ciclo
finché non sentirete il segnale acustico con cui cyclotest confermerà l'impostazione.

Una breve interruzione del sonno notturno (ad es. per andare in bagno) non compromette l'affidabilità della misurazione con cyclotest. La cosa importante è che abbiate dormito almeno 5 ore. Inoltre non dovete alzarvi dal letto nell'arco di tempo di un'ora che precede la misurazione.

L’utilizzo di cyclotest è consigliabile in linea di principio in tutti i casi in cui si desideri realizzare una pianificazione familiare naturale. L'utilizzo è invece sconsigliato (controindicazione) in caso di orari di lavoro irregolari (turni, viaggi in paesi lontani) e in caso di cicli estremamente squilibrati (pubertà, malattia).

cyclotest è in grado di memorizzare i dati personali relativi a 12 cicli. È pertanto possibile richiamare i dati degli ultimi 12 cicliregistrati. Premendo due volte il tasto freccia destro si accede alla memoria dati. Qui potete visualizzare il giorno in cui è stato registrato il picco di temperatura (ad es. il 15° giorno)
e il giorno in cui è stato rilevato il picco ormonale. Tenendo premuto il tasto di misurazione giallo è possibile visualizzare la durata di ogni ciclo memorizzato. In caso di inutilizzo di cyclotest per un periodo di tempo prolungato, la memoria viene completamente cancellata dopo 99 giorni.

Nelle donne in menopausa si determinano delle oscillazioni ormonali che rendono difficile interpretare il ciclo. L'ovulazione, ad esempio, può avvenire in ritardo oppure non verificarsi del tutto. In questi casi per molte donne si è rivelato particolarmente utile eseguire un confronto parallelo delle varie curve della temperatura durante tutto il periodo della menopausa.

Il metodo sintotermico classico prevede, oltre alla misurazione della temperatura basale, anche l’analisi del muco presente nella vagina (muco cervicale). Il dato relativo al "picco del muco" va immesso nello strumento cyclotest il giorno seguente, proprio come si fa per il "picco ormonale" (test di ovulazione). Per valutare con sicurezza il muco cervicale sono tuttavia necessari un po' di esercizio e di esperienza. Per maggiori informazioni su questo metodo, rivolgetevi al gruppo di lavoro per la pianificazione familiare naturale
Malteserwerke
Kalker Hauptstr. 22
51103 Colonia

La temperatura basale va misurata sempre al mattino, prima di alzarsi. Saltare una misurazione non compromette l'affidabilità dei risultati, tuttavia durante la fase fertile si consiglia di eseguire le misurazioni il più regolarmente possibile. Particolarmente importanti sono le misurazioni riferite ai giorni immediatamente precedenti, concomitanti e successivi all'ovulazione. Sul display vengono visualizzati anche i giorni in cui la misurazione non è stata effettuata: al posto del valore della temperatura comparirà -- –. I valori registrati nel corso della misurazione mattutina sono validi per 24 ore. Quando al mattino cyclotest indica che vi trovate nella fase non fertile del ciclo, l’indicazione vale fino alla misurazione successiva del mattino dopo.

cyclotest consente di effettuare le misurazioni all'interno di una "finestra temporale" di 4 ore. Questo significa che, se la prima misurazione del ciclo è stata eseguita alle 7 del mattino, nei giorni seguenti sarà possibile misurare la temperatura fra le 5 e le 9 del mattino. Questa finestra temporale viene ridefinita ad ogni ciclo sulla base della prima misurazione effettuata. Ciò consente anche, ad esempio, di tenere in considerazione il passaggio dall'ora legale all'ora solare e viceversa.

cyclotest consente di effettuare le misurazioni all'interno di una "finestra temporale" di 4 ore. Questo significa che, se la prima misurazione del ciclo è stata eseguita alle 7 del mattino, nei giorni seguenti sarà possibile misurare fra le 5 e le 9 del mattino. Questa finestra temporale viene ridefinita ad ogni ciclo sulla base della prima misurazione effettuata. Ciò consente anche, ad esempio, di tenere in considerazione il passaggio dall'ora legale all'ora solare e viceversa.

L'ovulazione si verifica durante la prevista fase di massima fertilità. Se durante i cicli precedenti è stato rilevato un picco di temperatura, la durata di questa fase viene delimitata con l’ausilio del metodo della temperatura basale. A partire dal secondo ciclo misurato, cyclotest è in grado di segnalare questa fase, visualizzando sul display due simboli a forma di bambino illuminati. Questo periodo di massima fertilità può essere definito con una precisione ancora più elevata misurando il livello dell'ormone dell'ovulazione nell'urina. A questo scopo avete a disposizione i test di ovulazione cyclotest. È consigliabile utilizzare anche il -> metodo sintotermico.
Vedi anche -> Pianificazione familiare naturale.

Se desiderate continuare ad utilizzare cyclotest dopo il parto, iniziate come di consueto dopo la comparsa della prima mestruazione. È necessario fare attenzione, tuttavia, che generalmente già prima di questa mestruazione si verifica un'ovulazione (spesso sufficiente a causare una gravidanza indesiderata).

Il verificarsi di perdite intermestruali può avere diverse cause. Nel caso in cui la perdita si riveli poi una mestruazione regolare, e quindi si sia in presenza di un ciclo corto, l'inizio del ciclo può essere comunicato allo strumento in un secondo momento. Un inserimento tardivo del dato relativo all'inizio del ciclo è infatti sempre possibile ⇒ inizio del ciclo.

Le perdite premestruali possono verificarsi immediatamente prima della mestruazione vera e propria. Nel caso in cui abbiate inserito in anticipo il dato relativo all'inizio ciclo, esso può essere corretto in un secondo momento. Vedi anche "inizio del ciclo".

La pianificazione familiare naturale è basata sul metodo termico o sintotermico che definisce i giorni fertili di una donna. Solo durante questa fase il concepimento è possibile.

Di tanto in tanto pulite l'involucro dell'apparecchio e il sensore con un detergente delicato (utilizzate un panno non troppo umido). Non immergete in acqua.

Il "bip" che viene emesso come segnale acustico ha tre funzioni:

• un bip prolungato conferma l'immissione dei dati e vi dà la certezza che l'operazione è stata eseguita correttamente
• tre brevi bip segnalano un errore nell'immissione dei dati o nell'utilizzo dello strumento
• cinque brevi bip fungono da sveglia mattutina, nel caso in cui sia stata impostata questa funzione

Il sensore consente di rilevare la temperatura. Per una misurazione corretta è importante tenere il sensore fermo sotto la lingua e chiudere la bocca.

Per visualizzare i dati memorizzati relativi ad ogni ciclo, il display utilizza lettere, cifre e simboli.
Vengono visualizzati
– per i cicli precedenti (fino a 12): durata del ciclo, giorno del picco di temperatura e giorno del picco ormonale (se immesso)
– cicli correnti (fino a 99 giorni): temperatura.

Le cellule seminali maschili (spermatozoi) hanno generalmente una durata massima di vita di quattro giorni. Se desiderate un figlio, individuare la presenza dell'ormone dell'ovulazione ( ⇒ test di ovulazione) vi consentirà di definire con maggiore precisione la durata della vostra fase di massima fertilità.

Impostando la funzione sveglia cyclotest vi ricorda, ogni giorno del ciclo alla stessa ora, di eseguire la misurazione; la suoneria della sveglia viene ripetuta dopo 10 e dopo 30 minuti. Durante la fase non fertile che segue l'ovulazione, la sveglia invece non suona. La funzione sveglia può essere disattivata premendo brevemente il tasto giallo grande di misurazione. Quando sul display compare il grafico a barre (per la disattivazione della sveglia), premete nuovamente il tasto.
L'indicazione
Illu Weckton aus vi confermerà che la funzione sveglia non è più attiva. Per riattivarla sarà sufficiente premere nuovamente il tasto giallo di misurazione.
cyclotest confermerà la vostra modifica con un segnale acustico e la scritta sul display
Illu Weckton an.

Utilizzando i tasti freccia è possibile richiamare sul ⇒ display le informazioni memorizzate.

La misurazione della temperatura effettuata da cyclotest avviene con una precisione centesimale.
Inizialmente la temperatura di riferimento è impostata sul valore di 36,75°C. Già al secondo ciclo l’apparecchio calcola un nuovo valore di riferimento sulla base dei dati di misurazione personali del primo ciclo. Se sul display compare la lettera “E” (errore) al posto dell’indicazione della temperatura, è possibile che durante la misurazione il sensore sia stato tolto troppo presto dalla bocca o che il sensore sia guasto e debba essere sostituito. In questo caso spedite l’apparecchio a
UEBE Medical GmbH
cyclotest-Kundendienst
Zum Ottersberg 9
97877 Wertheim, Germany
In caso di temperature insolitamente elevate, ad es. ⇒ febbre, il valore non viene registrato e sul display compare la lettera “H” (High).

Il test di ovulazione consente di rilevare la presenza dell'ormone dell'ovulazione nell'urina. In questo modo è possibile definire con maggiore precisione la durata della vostra fase di massima fertilità. Se l'ormone dell'ovulazione viene rilevato, potete memorizzare l'informazione nel vostro cyclotest. Il test di ovulazione cyclotest è disponibile in farmacia.

I dati del ciclo memorizzati possono essere trasmessi "on-line" (a pagamento) tramite linea telefonica per ottenerne una rappresentazione grafica. Il profilo di fertilità che ne risulta può rivelarsi utile alla visita ginecologica successiva, in quanto offre al medico preziose informazioni sull’andamento del vostro ciclo.
Se siete interessate a questo servizio, telefonate al seguente numero: +49 (0)9342-924041. Vi verrà chiesto di pronunciare, dopo il segnale acustico, il vostro nome, il vostro indirizzo e il numero di serie del vostro strumento. Tenete quindi premuto il tasto di misurazione giallo grande finché sul display non comparirà l'indicazione "PHO". A questo punto avvicinate il tamburo avvolgicavo aperto al microfono della cornetta. Durante la trasmissione dei dati (circa 30 secondi) viene emesso un segnale acustico. Successivamente potete riappendere la cornetta. Il profilo di fertilità stampato vi verrà inviato entro un settimana.

Le misurazioni con cyclotest possono essere eseguite come di consueto anche in vacanza, a condizione che la temperatura basale possa essere misurata entro la ⇒ finestra temporale prestabilita. In caso di grandi cambiamenti di fuso orario è necessario sospendere le misurazioni. ⇒ cambiamento di fuso orario.

Vedi "cambiamento di fuso orario"

Per cyclotest è stata sviluppata e brevettata una speciale tecnologia di misurazione che registra la vostra temperatura basale con una precisione centesimale. Per il primo ciclo il valore di riferimento della temperatura è impostato su 36,75°C. Già al secondo ciclo viene calcolato un valore di riferimento individuale sulla base dei dati di misurazione personali del primo ciclo. Quanti più cicli vengono misurati, tanto più il valore di riferimento corrisponderà alla vostra temperatura media personale. cyclotest si adatta quindi individualmente ai valori del vostro ciclo e non deve in nessun caso essere utilizzato da più donne contemporaneamente senza prima aver cancellato la memoria. Vedi anche ⇒ L (Low) ⇒ H (High).